PMT (Pensioenfonds Metaal en Techniek) bouwt automatisch pensioen voor je op zodra je in loondienst werkt bij een werkgever in de bedrijfstak Metaal en Techniek. Een deel van je salaris boven de franchise wordt tegen een premie van 27,98% (2026) omgezet in persoonlijk pensioenvermogen, dat na je pensioendatum een variabele, levenslange uitkering financiert — en dat pensioen is sinds 1 januari 2026 volledig ingevaren naar het nieuwe pensioenstelsel.
Wat is PMT en voor wie is pensioenopbouw verplicht?
PMT staat voor Pensioenfonds Metaal en Techniek, het bedrijfstakpensioenfonds waarbij werkgevers en werknemers in de bedrijfstak Metaal en Techniek verplicht zijn aangesloten. Werk je bij zo'n werkgever, bijvoorbeeld als monteur, dan bouw je vanaf je eerste werkdag automatisch pensioen op via PMT, ongeacht wat er in je individuele arbeidsovereenkomst staat.
Zoals de definitie in het pensioenreglement het stelt: "Onder de bedrijfstak Metaal en Techniek wordt verstaan het geheel van ondernemingen in welke de werkzaamheden worden uitgeoefend die in de verplichtstellingsbeschikking en de Statuten van PMT zijn genoemd." Twijfel je of jouw werkgever hieronder valt, raadpleeg dan het pensioenreglement 2026 van PMT of vraag het rechtstreeks na.
Hoe bouw je pensioen op via de solidaire premieregeling?
PMT voert een solidaire premieovereenkomst uit: je werkgever betaalt een vaste premie over je pensioengrondslag, het fonds belegt dit collectief en zet het rendement na aftrek van risicodekkingen en kosten om in persoonlijk pensioenvermogen. Dat vermogen financiert vanaf je pensioendatum een variabele uitkering die jaarlijks kan meebewegen met de beleggingsresultaten.
Dit karakter staat letterlijk in het reglement: "Het karakter van deze pensioenregeling is een solidaire premieovereenkomst als bedoeld in artikel 10a Pensioenwet." In 2026 is de totale premie 27,98% van de pensioengrondslag, zoals vastgelegd in het pensioenreglement. Volgens artikel 10a van de Pensioenwet berekent de pensioenuitvoerder daarbij periodiek de kans dat de premie de pensioendoelstelling haalt.
Wat is de franchise en hoe werkt de pensioengrondslag?
De franchise is het deel van je pensioengevend jaarsalaris waarover je geen pensioen opbouwt, omdat de AOW dat deel van je inkomen al dekt. In 2026 bedraagt de franchise bij PMT €19.172 op jaarbasis; alleen het salaris daarboven telt mee als pensioengrondslag.
Het pensioenreglement omschrijft dit als volgt: "De franchise is het deel van het pensioengevend jaarsalaris waarover de deelnemer geen persoonlijk pensioenvermogen opbouwt." De franchise mag bovendien nooit lager zijn dan 100/75 maal de AOW-uitkering voor een gehuwde, zoals vastgelegd in artikel 8 van het pensioenreglement. Boven een bepaalde salarisgrens bouw je bij PMT overigens alleen nog pensioen op als je werkgever hiervoor een aanvullende regeling heeft afgesproken; de exacte grens staat in het pensioenreglement.
Hoeveel premie betaal je zelf en hoeveel je werkgever?
Je werkgever betaalt de volledige pensioenpremie aan PMT, maar mag daarvan een deel inhouden op jouw salaris. Volgens artikel 10 van het pensioenreglement is die inhouding in 2026 gemaximeerd op 36,74% van de premie; de rest, minstens 63,26%, komt voor rekening van je werkgever zelf.
De hoogte van de premie wordt jaarlijks vastgesteld door de Vakraad Metaal en Techniek, dezelfde partijen die ook de cao Metaal en Techniek afspreken. De totale premie van 27,98% verdeelt PMT over verschillende doelen, zoals vastgelegd in Bijlage 7 van het pensioenreglement:
- 24,04% van de pensioengrondslag naar je persoonlijk pensioenvermogen
- 1,60% naar de risicodekking van partner- en wezenpensioen
- 1,35% naar premievrije voortzetting bij arbeidsongeschiktheid of werkloosheid
- 0,98% naar de uitvoeringskosten van het fonds
- 0,01% naar aanvulling van het eigen vermogen van het fonds
Wat de premie-inhouding betekent voor je nettoloon, hangt af van je totale salaris en belastingschijf; een indicatie vind je in bruto naar netto in de techniek. Naast pensioenpremie is ook reisurenvergoeding een cao-afspraak die je nettoloon beïnvloedt, zie hoe reisurenvergoeding in de techniek werkt.
Wat krijgen je partner en kinderen als jij overlijdt?
Overlijd je terwijl je nog pensioen opbouwt bij PMT, dan ontvangt je partner een levenslang partnerpensioen en mogelijk een tijdelijk partnerpensioen, en krijgen je kinderen een wezenpensioen. Deze risicodekkingen lopen automatisch mee met je deelname en kosten je niets extra: de premie hiervoor zit al verwerkt in de totale pensioenpremie van 27,98%.
Het pensioenreglement omschrijft het partnerpensioen zo: "Als de deelnemer voor de pensioeningangsdatum overlijdt, ontvangt de partner een levenslang partnerpensioen dat op de ingangsdatum 20% van het pensioengevend jaarsalaris maal de deeltijdfactor van de deelnemer in de referteperiode is." Daarnaast krijgt de partner een tijdelijk partnerpensioen; beide uitkeringen samen bedragen maximaal 50% van je pensioengevend jaarsalaris, zoals vastgelegd in artikel 29 van het pensioenreglement.
Voor je kinderen geldt: "Als de deelnemer tijdens de deelname aan de pensioenregeling overlijdt, ontvangt het kind een wezenpensioen dat op de ingangsdatum 10% van het pensioengevende jaarsalaris maal de deeltijdfactor van de deelnemer in de referteperiode is." Worden de kinderen ouderloos, bijvoorbeeld omdat ook de andere ouder overlijdt, dan verdubbelt het wezenpensioen naar 20%; overlijd je na je pensioendatum, dan krijgen je kinderen in plaats daarvan 14% van je ouderdomspensioen, zie artikel 33 en 34 van het pensioenreglement.
Wat gebeurt er met je pensioenopbouw als je arbeidsongeschikt wordt?
Raak je volledig of gedeeltelijk arbeidsongeschikt en krijg je een WIA-uitkering, dan hoef je zelf geen pensioenpremie meer te betalen: PMT zet je pensioenopbouw dan premievrij voort. Hoeveel PMT voor je opbouwt, hangt af van de mate van arbeidsongeschiktheid die het UWV vaststelt, tot een maximum van 70% van je pensioengrondslag.
Het pensioenreglement stelt het zo: "Tijdens arbeidsongeschiktheid wordt premievrij persoonlijk pensioenvermogen opgebouwd over maximaal 70% van de pensioengrondslag die gold op de eerste ziektedag." De risicodekking voor partner- en wezenpensioen loopt tijdens arbeidsongeschiktheid door op basis van je volledige pensioengevend jaarsalaris, rekening houdend met de mate van arbeidsongeschiktheid, zie artikel 54 van het pensioenreglement. De premievrije voortzetting stopt zodra je niet meer minstens 35% arbeidsongeschikt bent volgens de WIA, of zodra je met pensioen gaat.
Wat verandert er door de invaring van pensioenen per 2026?
Op 1 januari 2026 zijn alle tot dan toe opgebouwde pensioenaanspraken bij PMT omgezet naar persoonlijk pensioenvermogen; dit heet invaren. Je oude pensioenaanspraak verdwijnt niet, maar krijgt vanaf die datum dezelfde vorm als nieuw opgebouwd pensioen onder de Wet toekomst pensioenen.
Het pensioenreglement omschrijft het zo: "Het pensioen dat tot 1 januari 2026 is opgebouwd, wordt op 1 januari 2026 omgezet naar een persoonlijk pensioenvermogen. Dit noemen we invaren." Zie artikel 85 van het pensioenreglement voor de precieze regels.
Ben je geboren in 1989 of eerder en was je op 31 december 2025 deelnemer bij PMT, dan kun je bovendien recht hebben op een eenmalige compensatie voor het vervallen van de doorsneesystematiek, uitgekeerd als extra persoonlijk pensioenvermogen.
Hoe wordt je pensioenuitkering na pensionering vastgesteld?
Vanaf je pensioendatum gebruikt PMT je persoonlijke pensioenvermogen om een levenslange ouderdomspensioenuitkering te financieren. Die uitkering is variabel: het fonds herberekent de hoogte in beginsel elk jaar per 1 januari, afhankelijk van beleggingsrendement, rentestand en levensverwachting van alle deelnemers samen.
Artikel 15 van het reglement stelt het scherp: "Pensioengerechtigde ontvangt altijd een variabele pensioenuitkering. Dit betekent dat de hoogte van de pensioenuitkering ieder jaar in beginsel per 1 januari kan wijzigen." Zie het volledige pensioenreglement voor de berekeningswijze.
Kun je eerder of later met pensioen gaan dan de pensioenrichtdatum?
Je pensioen bij PMT hoeft niet precies op de pensioenrichtdatum in te gaan: je kunt eerder stoppen of juist langer doorwerken en later met pensioen gaan. Kies je voor eerder stoppen, dan valt je maandelijkse uitkering lager uit, omdat je pensioenvermogen dan over een langere periode wordt uitgekeerd.
Het pensioenreglement bepaalt hoe ver je kunt schuiven: "Het ouderdomspensioen gaat niet eerder in dan op de eerste dag van de maand waarin de (gewezen) deelnemer leeftijd bereikt die tien jaar lager is dan de voor het betreffende kalenderjaar geldende pensioengerechtigde leeftijd." Later stoppen kan ook: "Het ouderdomspensioen gaat niet later in dan 5 jaar na de eerste dag van de maand van de voor de (gewezen) deelnemer geldende AOW-leeftijd," aldus artikel 19 en 20 van het pensioenreglement. Je kunt je ouderdomspensioen bij PMT ook gedeeltelijk laten ingaan en in deeltijd blijven werken.
Wat gebeurt er met je pensioen als je gaat scheiden?
Ga je scheiden of stopt je geregistreerd partnerschap, dan heeft dat gevolgen voor je opgebouwde pensioen bij PMT. Je ex-partner krijgt automatisch recht op een deel van je ouderdomspensioen, tenzij jullie hierover samen andere afspraken vastleggen in de huwelijkse voorwaarden of het scheidingsconvenant.
Dit heet verevening. Het pensioenreglement omschrijft het als volgt: "De ex-partner heeft recht op uitbetaling van de helft van het ouderdomspensioen dat tijdens het huwelijk of het geregistreerd partnerschap is opgebouwd." Is het verevende deel lager dan de wettelijke afkoopgrens, dan vervalt het recht op uitbetaling, zie artikel 58 en 59 van het pensioenreglement. Voor je partnerpensioen gelden aparte regels: scheiden van tafel en bed heeft daar bijvoorbeeld geen invloed op, in tegenstelling tot een echtscheiding.
Bouw je nog pensioen op tijdens onbetaald verlof?
Ga je met betaald verlof, bijvoorbeeld door zwangerschaps- of geboorteverlof, dan loopt je pensioenopbouw bij PMT gewoon door alsof je gewoon werkt. Neem je onbetaald verlof, zoals een sabbatical of studieverlof, dan stopt de opbouw van je persoonlijk pensioenvermogen automatisch, tenzij je er zelf voor kiest om de premie door te betalen.
Bij ouderschapsverlof geldt een tussenweg: kies je ervoor om je pensioenopbouw dan door te laten lopen, dan betaalt PMT daarvan de helft van de premie zelf. Ook als je de opbouw tijdens onbetaald verlof laat stoppen, blijft het risico gedekt: "Ongeacht of de deelnemer heeft gekozen voor opbouw van persoonlijk pensioenvermogen tijdens alle vormen van onbetaald verlof, is het risico van overlijden en arbeidsongeschiktheid gedurende maximaal 18 maanden van het verlof gedekt," aldus artikel 39 en 40 van het pensioenreglement.
Verandert er iets aan je pensioen als je van werkgever wisselt binnen de techniek?
Stap je binnen de bedrijfstak Metaal en Techniek over naar een andere werkgever, dan verandert er weinig: valt ook je nieuwe werkgever onder de verplichtstelling, dan loopt je pensioenopbouw gewoon door bij PMT, met dezelfde franchise, premie en pensioenaanspraken als daarvoor.
Ga je werken bij een bedrijf buiten de bedrijfstak dat onder een ander pensioenfonds valt, dan kun je je opgebouwde pensioenvermogen via waardeoverdracht laten overdragen naar de pensioenuitvoerder van je nieuwe werkgever. Die overdracht vraag je aan bij de nieuwe uitvoerder, zie artikel 48 van het pensioenreglement. Stap je bijvoorbeeld over naar de bouw, dan loopt je pensioenopbouw voortaan via bpfBOUW in plaats van PMT.
Waar zie je hoeveel pensioen je tot nu toe hebt opgebouwd?
Je actuele pensioenopbouw bij PMT vind je op Mijnpensioenoverzicht.nl en in het persoonlijke overzicht dat PMT je jaarlijks stuurt. Daar zie je zowel je opgebouwde persoonlijk pensioenvermogen als een inschatting van je toekomstige pensioenuitkering, gebaseerd op je actuele salaris en dienstverband.
Werk je toe naar een hoger salaris in de techniek, dan stijgt ook je pensioengrondslag mee: bekijk bijvoorbeeld wat je kunt verdienen in de techniek of check de actuele technische vacatures als je toe bent aan een volgende stap.
Was dit artikel nuttig?
Laat het ons weten — zo maken we onze artikelen beter.

Veelgestelde vragen
Ja, als je werkgever onder de bedrijfstak Metaal en Techniek valt, ben je verplicht aangesloten bij PMT. Dit staat vast in de verplichtstellingsbeschikking van het fonds en geldt ongeacht wat er in je individuele arbeidsovereenkomst is afgesproken; je kunt er dus niet voor kiezen om niet mee te doen.
De franchise is het deel van je salaris waarover je bij PMT geen pensioen opbouwt, omdat de AOW dat deel van je inkomen al dekt. In 2026 is de franchise €19.172 per jaar; alleen je salaris boven dat bedrag telt mee als pensioengrondslag.
De totale premie is in 2026 vastgesteld op 27,98% van je pensioengrondslag. Je werkgever betaalt dit bedrag aan PMT, maar mag maximaal 36,74% daarvan inhouden op jouw salaris; de rest, minimaal 63,26%, komt voor rekening van de werkgever zelf.
Invaren betekent dat het pensioen dat je vóór 1 januari 2026 hebt opgebouwd, is omgezet naar persoonlijk pensioenvermogen volgens de nieuwe pensioenregeling. Je opgebouwde aanspraak verdwijnt niet, maar krijgt dezelfde vorm als je nieuwe pensioenopbouw onder de Wet toekomst pensioenen.
Je actuele pensioenopbouw staat op Mijnpensioenoverzicht.nl en in het jaarlijkse overzicht dat PMT je stuurt. Daar zie je je opgebouwde persoonlijk pensioenvermogen én een inschatting van je toekomstige pensioenuitkering, gebaseerd op je huidige salaris en dienstverband.
Ja. Je partner krijgt een levenslang partnerpensioen van 20% van je pensioengevend jaarsalaris plus een tijdelijk partnerpensioen, samen maximaal 50% van je jaarsalaris. Je kinderen krijgen een wezenpensioen van 10% per kind, dat verdubbelt als ze ouderloos worden.
Bij betaald verlof, zoals zwangerschapsverlof, loopt je pensioenopbouw gewoon door. Bij onbetaald verlof stopt de opbouw, tenzij je zelf de premie doorbetaalt; bij ouderschapsverlof betaalt PMT de helft mee. Het risico van overlijden en arbeidsongeschiktheid blijft in elk geval nog 18 maanden gedekt.
Bronnen
- pensioenreglement 2026 van PMT(pmt.nl)
- artikel 10a van de Pensioenwet(wetten.overheid.nl)
- Mijnpensioenoverzicht.nl(mijnpensioenoverzicht.nl)



